Sobre Saúde - Aipotar

Se você acorda cansado mesmo após oito horas de sono, sente dores articulares difusas ou convive com inchaço abdominal...

Existe uma crença doméstica persistente de que misturar produtos de limpeza aumenta o poder de limpeza. Ela é...

Cuidar de um pai, mãe ou avô em casa costuma começar sem planejamento — uma queda, um diagnóstico, e de repente a...

Muita bicicleta acaba encostada na garagem por um motivo simples: ela não era adequada para o uso que a pessoa faz, ou...

O mercado de cuidados com a pele oferece rotinas de dez etapas e produtos com nomes complicados, o que dá a impressão de...

Alongar antes de treinar é uma das orientações mais repetidas em aulas de educação física — e uma das que mais...

O relógio no pulso avisa que faltam 2 mil passos para bater a meta, e lá vai você andar em círculos pela sala às onze...

Segunda-feira, disposição total, treino de uma hora achado na internet. Terça, dor muscular em tudo. Quarta, "hoje eu...

Você já ouviu que precisa "sentar direito". O problema é que a maioria das pessoas até consegue — por uns quinze...

Você lê a mesma página três vezes, sublinha, relê — e no dia seguinte não lembra quase nada. A sensação de...

Ansiedade virou palavra de uso diário, e isso tem um efeito curioso: ao mesmo tempo em que o assunto ficou mais falado,...

Você passa cerca de um terço da vida sobre ele, e mesmo assim a compra costuma ser decidida em dez minutos deitando sobre...